Факты и статистика:
В США ожирением страдает 36,2% населения, в Иордании — 35,5%, в Саудовской Аравии — 35,4%Самые низкие показатели в Азии: Вьетнам — 2,1%, Бангладеш — 3,6%, Япония — 4,3%.
России уровень ожирения продолжает расти: если в 1993 году среди мужчин этот показатель составлял 8,3%, а среди женщин — 23,2%, то к 2021 году цифры выросли до 30,1% и 36,7% соответственно.
Ожирение — это не просто вопрос внешности. Оно увеличивает риск развития более 200 сопутствующих заболеваний. Но важно помнить: с этой проблемой можно справиться!
Что делать?
- Следите за своим весом и составом тела.
- Регулярно консультируйтесь с врачами и специалистами.
- Не откладывайте профилактику — здоровье начинается с маленьких шагов.